這是《網癮對青少年的危害》主題班會教案，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

　　內容：據中國青少年網絡協會提供的數據，目前，城市上網小學生比例為25.8%，初中生為30%，高中生為56%。據統計，患網絡成癮的青少年網民高達10%-15%，網絡這把“雙刃劍”正在無情地吞噬著青少年的身心健康。為上網而逃學、離家出走、搶劫甚至猝死網吧的事件也屢屢發生。面對孩子上網成癮，有些家長非打及罵，結果卻導致孩子自暴自棄，有些家長企圖用眼淚感化孩子，卻收效甚微。如何引導青少年正確使用互聯網、預防和糾正青少年網絡成癮癥，成為家庭教育一項艱巨而緊迫的任務。筆者認為，要讓孩子擺脫網癮，首先要及早認識網癮的癥狀，其次要了解孩子上網成癮的原因，最后才能有效的進行干預。

　　一、 網絡成癮的癥狀

　　網絡成癮屬于一種精神障礙疾病，長時間上網會在大腦諸多神經元中制造“上網興奮點”，這些興奮點會使大腦對上網產生持續的興奮，這種成癮的病理與吸毒、賭博十分相似，也和吸毒、賭博一樣很難戒斷。主要癥狀有：

　　1、 強烈的依戀性

　　網絡成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配，上網也演變為其主要的心理需要，上網時間和精力所占比例逐漸加大，進而導致了個體生物鐘的紊亂。當無法上網時，會體驗強烈的渴求，甚至產生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行為反應，上網后情況好轉。上網在其生活中占主導地位，注意和興趣單一指向網絡，工作、學習動機減弱，生活質量下降。

　　2、 情感淡漠

　　成癮者對網友如膠似漆，相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更為冷漠。網絡成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉而在網上傾吐和宣泄。另外網絡成癮者由于家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。

　　3、 人際交往范圍變窄

　　網絡成癮者往往尋求較高的社會贊許性，但在現實生活中的交往卻遇到了相對較多的困難，從而產生嚴重的社交焦慮。網上社交的游刃有余與現實生活的不斷遭受挫折，兩者的反差勢必導致更多的重復上網行為。網絡成癮者將自己的人際交往轉入虛擬的網絡空間，現實的人際關系逐漸疏遠或惡化，對周圍的人和環境采取逃避或對抗的態度。另外，網絡成癮者的語言表達能力下降，出現人際交往障礙。

　　4、 意志力薄弱

　　網絡成癮者雖能意識到過度上網所帶來的危害，企圖縮短上網時間，但總以失敗告終。經過一段時間的強制戒除之后，就會變得焦躁不安，不可抑制地想上網，最后成癮行為反復發作，并且表現出更為強烈的傾向。

　　網絡成癮和吸毒、賭博一樣，是一種精神依賴病癥，一旦陷入，很難自拔，只有及早現，及早引導，才能防患于未來。但切不可操之過急，搞一刀切。最好的辦法是多與孩子進行溝通，讓他們感到家庭的溫暖。

　　二、 上網成癮的原因

　　網癮的成因是多方面的，但就教育失誤而言，就包括家庭、學校、社會的因素。

　　1、精神空虛

　　孩子沉迷于網絡，最傷心的是父母。但許多家長并不知道，孩子的行為到了這種地步，其中許多原因是家長造成的。大多數家長平時忙于工作，對孩子的照顧只是滿足于“吃飽了，喝足了，穿暖了，兜里有點零花錢”，不知道孩子最近的煩惱是什么，和同學有沒有矛盾，12號樓的那個男孩最近總愛欺負他，他該怎么辦?孩子在父母那里尋求不到這種愛，于是就到網上尋找，他們會用化名和網友聊天、罵人、暢所欲言。

　　2、性格不良

　　除了家庭因素導致精神空虛外，孩子不良的性格也是容易成癮的重要原因。

　　據觀察發現，容易上網成癮的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤獨、內向，不愿意與人交往，當心里有了矛盾、苦惱自己無法排解時，他們便去上網發泄，因為他們發現，網絡是一個很好的傾訴對象：鍵盤就操縱在自己手上，想看什么就看什么，想說什么就和網友聊什么。很快，他就會迷上網絡。

　　3、環境影響

　　在信息技術日益發展的今天，網絡已不再是陌生的名詞，小至剛入學的娃娃，大到已退休的老人，對電腦都能駕輕就熟。各處的網吧也隨處可見，網上的東西良莠不齊，網吧經營者本著贏利的目的，為那些還沒有完全具備辨別是非能力的未成年孩子大開方便之門，這樣很容易讓這些孩子在眼花繚亂的虛擬世界中迷失自己。

　　4、學習的壓力

　　在應試教育的指揮下，中國的孩子們在巨大的壓力下喪失了求知的欲望，機械地死讀書，很容易產生厭學情緒，進而逃課，上網吧，沉迷網絡。省重點高中的一個高三學生，在高考前就跑進了網吧，上網成癮，他對醫生說，“天天分數，天天學習壓力，感覺太累了。”

　　由此可見，孩子上網成癮并不能一味的責怪打罵孩子，很多時候，家長應該思考是什么原因把孩子推向網吧的?平心靜氣地和孩子談談，找到孩子上網成癮的原因，才能從根本上解決問題。

　　三、擺脫網癮的對策

　　要防止孩子投入網絡懷抱，一定要提前“下手”，早期干預，不要認為孩子吃飽了喝足了就完事大吉，要多與孩子進行溝通、交流，孩子有什么不愉快的事盡快幫助他化解，每天抽出點時間來和孩子聊聊天，聽他講講今天班里又發生了什么事情，讓孩子感覺到你是在真心關心他。另外，不要對孩子要求太苛刻，強迫孩子按照自己的意愿做事，比如每天一定在什么時間看書、一定得考多少分，給孩子的心理壓力過大，他們也不愿意和父母親近。例如有孩子期末考了90分，許多家長都會這么跟孩子說：那10分是怎么丟的?總結總結經驗，下回得拿100分啊。但很少有家長會夸獎孩子：“90%你都做對啦。”而孩子特別需要這樣的表揚和鼓勵，只有孩子愿意和家長親近了，自然就離網絡遠了，家長的早期干預也就成功了。