這是《努力今天，收獲明天》主題班會教案，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

　　一、活動主題：努力今天，收獲明天

　　二、活動設計思想：

　　人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當我們還年輕的時候，沒有一個人的生活道路是筆直的，沒有岔道口。中考，是人生的一個大轉折點，因為考取好的高中，就有助于你考上好的大學，從而能夠更好地實現自 己的人生理想，報答父母、服務國家和社會。而初二則是整個初中階段的關鍵!在這個岔道口，走錯一步，可以影響一個時期，也可以影響一生。

　　三、活動目標：

　　1、通過本次主題班會活動，告訴大家養成好習慣的重要性，努力在今天，為明天做好準備。

　　2、通過本次主題班會活動，讓學生不要忽視學習，什么時候投入學習都不為晚，但錯過的光陰不可再拾回，機會只留給有準備的人。

　　四、具體活動過程設計：

　　開場語：

　　15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇 到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好 說“我不會耶”。18歲覺得英文難，放 棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文 的工作，你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。

　　《播種》

　　播種信念，收獲行動;

　　播種行動，收獲習慣; 播種習慣，收獲性格; 播種性格，收獲命運。

　　想管住自己為什么管不住呢?

　　• 不長記性，總是重復在同一個錯誤里

　　• 原諒自己，在沒有辦法改變的時候 就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由

　　• 意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關頭又堅持不住了

　　小結：管得住自己，你是習慣的主人 管不住自己，你是習慣的奴隸 做主人，還是做奴隸，全在于自己的選擇

　　改掉壞習慣的方法

　　• 交一些能夠管住自己的朋友

　　• 用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己 • 用寫日記來管住自己

　　魯迅說：“時間就像海綿里的水， 只要愿擠，總還是有的。”

　　一、減少無效勞動

　　(1)人家在自習、看書，你在那說笑話、說大話、 說課外的話等. 閑話

　　(2)把課余的時間消磨在聊天上，上課時無所 事事、呼呼大睡„

　　閑事

　　(3)正聽著課，思路不知不覺地想著學習上遇到 不順心的事情或考試成績 不理想，結果越想煩惱 越深，越不能平心靜氣地分析失誤的原因。

　　閑思

　　二、增大單位時間內勞動量的方法

　　1、減少猶豫的時間，明確任務

　　治療猶豫的措施：在自己支配的時間里，首先 想清楚這段時間的任務總共幾項，哪個重要，哪個 較為次要，然后做好標記，任務明確了，馬上開始。

　　2、持之以恒，形成習慣

　　一個人，經常在固定的時間內做同類的事，做 的多了，便形成習慣。習慣了的事情，常常不由 自主的去做，想停止都難。

　　3、制定周詳的學習計劃

　　學習計劃要落實到每天, 每時，每分，每秒。 早自習· · · 午休· · · 晚自習· · ·

　　4、多利用空余時間

　　比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修 前的時間，如果我們堅持，利用我們的空余時間， 收益是非常可觀的。

　　成功九大要素：①為人有幽默感;②待人

　　處事溫文爾雅;③注重友情、熱心;④與同學 互幫互助;⑤儀表大方;⑥人格平衡發展;⑦ 富于想象力;⑧有克服任何困難的勇氣;有必 勝的堅強毅力。

　　失敗九大因素：①言行孤僻，不善與人合 作;②言而無信;③脾氣古怪無常;④處事敷 衍，丟三落四;⑤自負，目空一切;⑥惹是生 非，膽大妄為;⑦看不起同學，自詡天下無雙; ⑧不求進取，懶惰;⑨不尊重別人建議，亦不 接受別人的意見。

　　(一)課堂學習病癥： 發言不大膽不主動，錯了認為沒面子;認為簡單會也不參 與;別人回答起哄，亂接話頭，回答錯了不糾正;別人發言 不認真傾聽;不會總結、不會快速記憶;不欣賞，不鼓掌; 重點不及時記錄 病 名： 不會聽課，課堂不積極、不主動，效率不高 治療方法：

　　1、明確學習目標，學習要有針對性

　　2、主動思考，大膽參與;學會傾聽，學會糾正和補充;學 會尊重幫助關愛同學和老師

　　3、抓住重點，主動記憶強化記憶，學會當堂總結

　　4、多想辦法，總結自己和別人的經驗，找到簡單有效地方 法

　　5、增強信心樂觀積極，戰勝自己，戰勝懶惰

　　6、堅持不懈，積少勝多，不放松，往前行

　　7、時時鞏固，常復習

　　(三)交往病癥：只和幾個同學交往;男女生個別

　　交往密切;男女生界限太分明;同學間背后說長道短;有分歧 不當面指出，有爭論不能心平氣和;有沖突記恨在心;同學老 師批評不反思先給自己找理由、找原因;幫別人抄作業，幫別 人掩蓋錯誤和過失

　　病

　　名：對交往沒有正確的認識，交往方式方法不

　　正確，同學師生關系部融洽

　　治療方法：

　　1、明確自己的目標，一切為了學習和進步

　　2、學會先反思自己的缺點和不足，有則改之無則加勉

　　3、相信老師、同學、朋友

　　4、主動交往溝通，當面交往溝通，全面

　　交往不搞小圈 子

　　5、建立純潔的男女是關系

　　6、幫助別人有原則，有是非觀念

　　7、理解、寬容、幽默對他人，會轉移不良情緒或注意

　　(四)病

　　癥：1.對班級公共勞動分配任務不積極不投入;

　　2.尊敬老師校內外不一樣;3.遵守紀律校內校外不一樣4.追逐打 鬧、喧嘩、罵人、亂丟亂扔5.私自外出、亂花零用錢6.對班干部 只挑毛病不看貢獻 病 名：做事沒原則，沒有紀律意識，沒有班級榮譽感 治療方法： 1.學習校紀班規，時時對照自身行為，以高標嚴要求 2.增強班級意識榮譽感，有決心以自己的行動付出，讓班級 更好，以實際行動使班級閃光 3.吸取別人教訓，常反思，及時改 4.培養熱情、開朗、大方、向上的人生態度

　　學習重要，集體也重要

　　• 第四個故事：幫助別人 • 一頭馱著沉重貨物的驢，氣喘吁吁地請求只馱了一點貨物的馬： “幫我馱一點東西吧。對你來說，這不算什么;可對我來說，卻 可以減輕不少負擔。” • 馬不高興地回答：“你憑什么讓我幫你馱東西，我樂得輕松呢。” • 不久，驢累死了。主人將驢背上的所有貨物全部加在馬背上，馬 懊悔不已。 • 膨脹的自我使我們忽略了一個基本事實，那就是：我們同在生活 這條大船上，別人的好壞與我們休戚相關。別人的不幸不能給我 們帶來快樂，相反，在幫助別人的時候，其實也是在幫助我們自 己。 • 一位信佛的老人告訴我，人好比一只空杯，里面的水滿了，你得 施一半給人家，待杯子里又滿了，再施一半給人家。只有不斷進、 不斷出，你這個杯子才會有價值，你這里的水才會是活水。 • 如果只進不出，你那只杯子也就再也裝不進了。當你得到一杯水 的時候，你別忘記，其中的一半是奉獻。假如你不愿奉獻，你就 再也得不到了。 • 學校有活動、班級需要你的時候，請挺身而出——這既是為集體 爭光，更是顯示你的才能、幫助你更好地成長!

　　•

　　古代有一位學者問他的學生：“一滴水 怎樣才能不干涸?”學生們面面相覷回答 不出來。最后學者的答案是：“把它放進 大海中去。”

　　著名的“木桶理論”： 一個木桶裝水量的多少，取決于長 度最短的那一塊木板。

　　同學們有沒有想過：

　　(1)我們的班集體就象是一個木桶呢? (2)而你自己，究竟是這個班級里的哪 一塊木板?你又想成為哪一塊木板?

　　老師的溫馨提示:

　　在我們的學生生涯中，我們每個人 都希望自己生活在一個優秀的，向上的， 讓人自豪的班集體里。但是，一個良好 的班集體的建設，離不開你，我，他!! 希望每一個同學都努力地提升自己的高 度，希望我們的班集體成為我們未來人 生最美麗的回憶!

　　1. 認真做好值日工作(無論衛生區還是教室); 2. 最后走會關門、窗; 3. 出黑板報; 4. 跑好步; 5. 提教學和班集體的意見; 6. 為班活動付出實際行動; 7. 積極配合班干部的工作;做好本職工作; 8. 配合好老師上課;遵守課堂紀律; 9. 地上有紙或粉筆就幫忙撿起來; 10. 上課鈴響后不講話; 11. 主持早讀;帶隊;帶操; 12. 積極參與各種課外活動和奧賽選拔; 13. 盡心盡力收作業;按時按量交作業;不抄襲; 14. 自習課(或沒有老師上課時)互相監督紀律; 15. 管理好班級的紀律和衛生;

　　的我 事為 情初 ?二 ( 每 ( 題 一 ) 分 ; 班 滿 分 做 過 分

　　2 15 ) 齊讀

　　1.每個人的成長路上都會犯錯,我們需要一個真心希 望我們好的人的指點和監督;

　　2.一個學生最大的悲哀:無論他怎么違紀,都沒有老 師理他. 3.你所能傷害的,就只有真正愛你的人!!你犯錯了,你 的仇人最高興„„.不關心你的人一點感覺也沒有 „„只有愛你關心你的人,才會憤怒,才會傷心,才難 過„„我們,究竟想要什么???所以,請珍惜身邊每一 個關心你,愛你的人!!

　　我心目中的初二(2)班

　　•有集體觀念,團結的集體,事事以集體榮譽為先, •努力學習,學風濃厚,積極討論學科問題,有紀律,松緊有度, 自習時能安靜,課后再多討論問題,你追我趕,力爭上游. •凡事大家齊心合力做到更好,互相幫助,主動幫助有困難的同學,

　　同學間團結友愛,有團體精神,積極向上,動靜分明,融洽相處,

　　同學間互相尊重,沒有歧視,不孤立任何一個同學,自由平等. •是一個充滿愛的集體.讓每位同學都感到集體的溫暖. •有良好的班風學風,人人以違紀為恥,人人爭當模范先鋒. •同學們積極參加集體活動和體育活動,

　　規范與個性共存,有特長的同學善于表現出來,為班爭光.

　　1、老師的話永遠是對的。 ——相信老師成功了90%

　　2、有想法，敢實現的人才是成功的人。——所以要 有目標，敢闖敢干

　　3、你在班中付出越多，心中收獲也越多。——優秀 班集體要靠每一個人，也成就每一個人

　　4、活魚會逆流而上，只有死魚才隨波逐流——要樂 觀向上，要戰勝挫折

　　5、成功要得到：高人指點，貴人相助，旁人找茬， 個人奮斗。——依靠自己，化不利為有利

　　6、再難也要堅持，再好也要淡泊，再差也要自信， 再多也要節省，再冷也要熱情。——有信念的人才 會享受幸福人生

　　7、和別人比方法、比效率、比時間、比志氣、 比信心、比毅力和自己比進步。——找準目標， 相信自己，進步就是成功

　　8、敢于堅持是自信，固執己見是愚蠢。—— 做好對的，改變錯的

　　9、積極的人像太陽，照到哪里哪里亮。聰明 的人像月亮，初一十五不一

　　樣。——陽光快樂 不斷進步快速成長

　　10、大事做不來，小事趕快做。——行動決定 一切

　　從現在開始我們每天可以也必須問自己：

　　1、今天我盡力了嗎?盡了多少力?

　　2、今天我思考和掌握了多少東西?又有

　　哪些知識我沒有弄明白?怎么處理?

　　3、明天我準備做什么?怎么安排?

　　“一份耕耘，一份收獲”，只要 努力就會有收獲，愿同學們在新 學期有所進步。

　　無憂PPT整理發布

　　為屹立不倒的(2) 班，并帶上自信和方 法，勤奮和毅力，勇 敢的上路吧!加油!

　　做最好的自己，創最 好的班級!