這是新學期的第一堂《我們的約定》班會課教案，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

　　1、學生齊讀《真我公約》

　　(一)、分清真我與假我，戰勝假我，表現真我。

　　真我善良、勇敢、積極、誠實、無私、奉獻、自信、惜時、勤勞、儉樸，對已對人對集體充滿愛心;假我邪惡、懦弱、消極、虛偽、自私、占有、自卑、邋遢、懶散、奢侈，對人對已對集體麻木冷酷。人人要爭做真我。

　　(二)、尊重別人，對別人負責。

　　發現并學習別人的長處，激勵督促別人不斷提高，制止別人做自我傷害的事。

　　(三)、對家庭、對集體、對國家負責。

　　時刻想到自己是家庭、集體、國家中的一員，承擔起自己應當承擔的責任和義務。

　　(四)、善待萬物。

　　人盡其才，物盡其用，保護環境，熱愛自然。

　　(五)、充滿信心，堅持我的努力一定會獲得成功。

　　決定我命運的是今天而非昨天，我的命運由我決定，由我的行為決定，由我的努力決定。

　　(六)、目光遠大，目標明確。

　　有人生大目標，年度目標，學期目標，月目標，周目標，日目標，做事提前規劃，周密安排。

　　(七)、惜時如金，抓住時機，提高效率，超越自我。

　　(八)、謙虛、謹慎、胸懷開闊，團結協作，比進步，比負責，比效率，比奉獻。

　　(九)、快樂地創造快樂，幸福地追求幸福。不管現在的生活多么枯燥或艱難，我們都應快樂地面對。

　　二、解讀《我們的約定》

　　我們的約定

　　一個人的自我實現程度取決于一個人的自我管理能力，為了提高每位同學的自我管理能力，為了營造一個溫馨、和諧、積極、進取的成長環境和學習氛圍，為了讓每一位同學勇于不斷挑戰自己，不斷超越自己的，不斷地張揚自我，特制定本約，以幫助同學們實現心中美麗的夢想。

　　一、紀律(良好的環境是每位同學快樂學習，快樂成長的最重要的條件)

　　1、提倡早到早讀，樹立浪費時間可恥的思想。6：40分準時進教室朗讀英語，遲到每人次扣1分，朗讀不認真每人次扣1分，寫作業的每人次扣1分.。

　　2、作業課時，一律不允許發出聲音、不允許無事可做、不允許做小動作，同學之間不能相互影響。違者每人次扣1分，并寫500字以上心理診斷書一份。

　　3、平時上課，不允許做與課堂無關的事，違者每人次扣2分，并寫800字以上的心理診斷書一份。

　　二、衛生(衛生無小事，衛生習慣的好壞決定了你的光輝形象)

　　1、注重個人儀表、個人衛生，違者馬上進行整改。住校生相互監督，直接由寢室長負責，同學之間相互包庇的違者罰掃廁所一周。

　　2、不亂丟垃圾，違者每人次扣2分，并撿垃圾一天(綜合樓+操場)。不隨地吐痰，違者每人次扣4分，并罰拖地一周(每天3次，教室和公共場所地面)。看到垃圾不撿者，每人次扣1分。每位同學全天候負責好自己的四周領土。

　　3、每位同學必須保證桌面，抽屜干凈、整潔，違者馬上整改。

　　三、文明(長大后想成為一個高品質的人，必須從小要注重文明習慣的養成)

　　1、先從口做起，教室里不允許出現國罵，松陽本地土罵，網絡語言和自編語言罵人，違者每人次扣5分，寫心理診斷書1000字。

　　2、同學之間以禮相待，以理服人。學會尊重他人，學會尊重自己。學會換位思考，在發火之前先命令自己冷靜或深呼吸5秒種(三思而后行，沖動是魔鬼)。

　　3、微笑著的臉是世界上最美麗的，每天送自己一個微笑，就是每天送自己一個好心情。心情好了，想不辦好事情都困難。

　　4、在校園里遇上所有的老師都要打招呼。

　　5、集會站立時，學會收腹挺胸，保持良好的精神狀態，培養自己的自信心。聽講座時，學會傾聽，認真記錄報告內容，取他人之長，補已之短。

　　6、愛國就是從每天的每一件小事做起，快樂成長、快樂學習，不虛度年華，用行動詮釋愛國。每周的升旗儀式要求著裝統一，站立姿勢要端正，態度要嚴肅，要面向國旗。要以是一個中國人而自豪，唱國歌時，唱響國歌。

　　7、學會理財，你不理財，財不理你。樹立節約光榮，浪費可恥的思想，絕不亂花一分錢。敢于向零食說不。

　　四、體育(強健的體魄是你走向成功的重要保證)

　　1、課間操時，動作要舒展，要到位。真正起到鍛煉自體的作用。每位同學要最快的速度到操場，做到快、靜、齊。

　　2、、學會休息，才能學會工作、學會學習。而運動是不僅可以讓大腦得到休息，也可以為身體提供更多的氧氣。平時加強體育鍛煉，每天運動時間堅持兩個半小時，運動方式可以自定，但早上每位住校生必須每天跑步，男生5圈，女生4圈。

　　五、學習(好好學習是每個學生的天職，學得輕松，才能學得快樂)

　　1、學會合理安排時間，優秀的同學不是他更聰明，而在于他們會合理利用時間。

　　2、當日事，當日畢。

　　3、尋找最適合自己的學習方法，方法永遠比解題重要。

　　4、禁止抄作業，違者每人次扣5分，并寫心理診斷書1000字。

　　5、嚴禁不交作業，違者每人次扣5分。

　　6、對每次考試進步者進行獎勵，每次獎2分。

　　7、鼓勵進行大量的閱讀，以拓寬自己的知識面。堅持寫隨筆，利用一切機會提高自己的寫、講的能力。

　　8、鼓勵每天進行反思，每一個人都是在不斷地反思中進步的。用大腦走路，比用雙腳走路走得更遠。

　　六、老師的培養目標是：每個同學都有一個健全的人格，一個健康的身體，一顆高尚的心靈，一份強烈的責任感，一股永不言棄的精神。平時鼓勵大家培養競爭意識，同學之間在學習上、守紀上、自我管理上提倡比拼精神。不允許出現損人不利已的事情發生，提倡發揚合作共贏思想。一枝獨秀不是春，百花爭艷才是春。

　　說明：1、基礎分100分，表現好的同學經全班同學同意后可小組和個人都加分。

　　2、自本公約實行之日起，班級小組競賽重新記分。

　　3、公約中所有的扣分都是小組和個人分別扣分。

　　4、四周之后評定優勝小組和最優學生5名，最差學生x名(x≥0)。如果文明中違反第1條的，馬上成為最差學生。

　　5、最優小組和最優學生獎勵拍照片，以供以后制作卡拉OK。其他的獎勵方式可討論決定。

　　6、每小組實行組長負責制，組長有權利對本組違紀同學實行懲罰。

　　全班實行班長負責制，班主任不在的時候，班長代理班主任進行班級管理，并對不良現象進行處理和懲罰。

　　7、所有同學必須無條件服從組長、班長的管理。有權利監督組長、班長，并對其的違紀現象指正。

　　三、全體學生參與討論本學期班會課的開展，文娛委員負責把討論結果進行整理并列出本學期班會課的安排表。