這是愛自己主題班會教案，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

　　本課選自葉一舵教授主編的小學生心理健康教育四年級上學期第一單元第二課《我愛我自己》。學生在進入四年級，會漸漸發現人的體貌有很大不同，在心理上就會有比較的趨向，并進而對人對己做出一定評判。本課旨在通過開展各種教學活動，讓學生感受到每一個人都是獨一無二的，都有不同于其他人的特質，每個人的體貌特征也都有值得欣賞的一面，正確對待自己的缺陷，從而愛自己、善待自己，悅納自己。這是心理健康課的重要表現，也是保持愉快心境的情感基礎，不能悅納自己是造成各種心理問題的重要根源。通過本課學習讓學生挖掘自己身上的可愛之處，坦然欣賞自己的優點和長處，自尊、自愛，對未來充滿樂觀和自信。

　　教學課時：一課時

　　二、教學目標分析

　　知識與技能：

　　1、通過教學能夠讓學生正確認識到美丑的觀念。

　　2、學會調適自己的心態的方法。

　　3、正確對待自己的一切特點，愛自己、善待自己，悅納自己。

　　(二)過程與方法：

　　1、通過暖身活動讓學生正確認識每個人都擁有優缺點，而這些優點不一定永遠都是優點，在某些情況下它也有可能變成缺點。缺點也一樣，在特點情況下也可能變成優點。

　　2、通過小故事大道理活動讓學生學會正確對待自己的優缺點，這是每個人的特質，我們應正確對待，學會接納。

　　3、通過解憂草和小貼士活動讓學生學會如何調整自己的心態來面對自己的缺點。

　　(三)情感態度與價值觀：

　　1、從情感上認識到悅納自己是心理健康的基礎，是保持心境愉快的前提。

　　2、彼此接納，接受自己的不足，體諒他人的缺陷，增進彼此間的感情。 三、學習者特征分析

　　(一)學生是三明市尤溪縣溪尾中心小學四年級的學生。

　　(二)學生以形象思維為主，認識問題的能力還不高，分析力不強，喜歡形象化的記憶。

　　(三)學生心理尚未成熟，對心理的調節能力較差。

　　(四)學生具有好表現、愛活動等特點

　　(五)學生從一年級開始接觸心理學，通過交談訪問及課堂觀察可以知道學生對心理學有一定的了解，能夠基本熟悉心理課堂的教學模式，熱愛心理課堂，具備一定的課堂分析能力，并且具有探究和合作學習的經驗和能力。 四、教學策略選擇與設計

　　(一)活動互動策略：通過系列活動讓學生在活動中感悟道理，激發學生的學習興趣。

　　(二)分享討論策略：學生之間進行分享討論，傳達彼此的想法與看法，可以讓學生更多的接受好的方法與建議，對于學生的學習有重大的作用，促進學習效果的提高。

　　(三)自助探究策略：讓學生帶著自己的疑問，需找問題的答案，找尋自己調整的方法，可以讓學生運用理論與實踐，做到學以致用，真正掌握知識。 五、教學資源與工具設計

　　(一)小學生心理健康教育教材四年級上學期《我愛我自己》

　　(二)專為本節課設計的多媒體課件PPT。

　　(三)網絡教室。 六、教學過程

　　(一)課前導入：播放一些公認的美女圖片，比如說古代四大美女。

　　教師引導：說一說在你心目中什么樣的長相可以稱之為美?

　　設計意圖：了解同學們對美的認識，也讓同學們了解在彼此眼中何為美。

　　(二)講授新課

　　活動一：比一比

　　教師引導：同學們，你們有沒有發現，我們每個人都長得不一樣?現在我們來玩一個“比比看”的游戲。

　　1、將全班同學平均分成兩組。

　　2、教師說明游戲規則。

　　教師先出題目，例如“最長”。每組各選派一位代表參賽;教師等各組代表皆出列后，宣布比賽項目，例如：“誰的頭發最長?”再進行比賽，由同學來評出得勝者。

　　比賽開始。

　　(1)教師分別以“最大、最長、最短、最粗、最細”為題目，請各組每次派不同代表參賽。

　　(2)教師再以“最黑、最白、最紅、最圓、最尖”為題請各組派不同的代表參賽。

　　問題要圍繞身體各部位、器官，例如：眼睛最大、手臂最粗、頭發最黑、耳朵最“尖”等。目的在于引起學生對身體特征的注意。 要比哪個項目，教師要等推選的代表出來后才宣布，而且宜選擇大家意想不到的，“笑”果才大。具體內容由教師結合學生情況自定，但教師一定要把握好尺度，避免給學生帶來傷害。并提示學生不能嘲笑、譏諷同學。

　　教師小結：在游戲中，我們都看到了，每個人都有自己的不同特征，都是不同于別人的。 可愛的我愛自己，是因為自己有可愛之處。你的可愛之處在哪里?請你寫出來，或者展示給大家看。

　　我最愛自己的地方是：

　　我的可愛之處還有：

　　如：A：我笑起來挺好看的。 B：別人說話時，我總是注意聽。 C：我有男子漢風度。

　　設計意圖：讓學生把自己各個方面的可愛之處盡量挖掘出來，展示給大家的同時也給自己看，使學生知道原來自己有這么多的優點，是這么可愛。指導學生態度坦然，不羞澀，不扭捏，欣然面對，勇于展示。

　　活動二：小故事大道理

　　教師引導：通過剛才的活動我們知道了每個人都擁有自己的特點，我們要用于展示自己的特點，努力用自己的特點去吸引別人的眼光與贊揚，讓自以為很不堪的缺點被一筆帶過。那我們應當怎么做呢?接下來我們一起來聽一個小故事，請同學們邊聽邊想想，這個故事給你的啟發是什么?

　　有位女孩有一副美麗動聽的歌喉，但她卻長著一張大大的難看的嘴，還有滿口暴牙。 有一次，她去參加歌唱比賽。上了臺，怕觀眾和評委恥笑，只顧掩飾自己的暴牙，結果她失敗了。有位評委聽了她的歌之后，認為她的音樂潛質極佳，便到后臺找她，很認真地勸告她：“為什么在演唱的時候要極力掩飾自己的牙齒呢?張開你的嘴巴，把歌唱好才是主要的。只要你自己不覺得暴牙難看，觀眾就會喜歡你的。” 女孩接受了這位“伯樂”的建議，放開自己，盡情去唱，最后她成功了。她就是美國著名歌星卡絲·黛麗。

　　教師引導學生討論：說一說 這個故事對你有什么啟發?

　　教師小結：人必須先接受自己，愛自己，相信自己，別人才有可能接受你，愛你，相信你;人如果連自己都不喜歡，別人又怎么能喜歡你呢?鼓勵學生結合自己的實際談故事對自己的啟發，從而悅納自己。

　　設計意圖：通過對故事的學習，引發學生思考故事的寓意，改變學生錯誤的觀念，讓學生深刻體會到要想別人尊重自己愛自己，首先我們應當做到自己先尊重自己愛自己。

　　活動三：解憂草

　　教師引導：通過剛才的學習我們已經認識到每個人都擁有優缺點，這是每個人的特質，我們應正確對待，學會接納。那在生活中如果我們遇到了類似的問題該要怎么解決呢?我們來看一下類似下面的問題是不是也常常困擾著你?

　　A:我也很努力，為什么成績總不如她呢?

　　B：我真沒用，問題落后。

　　教師引導學生討論：想一想 怎樣才能使自己更完善?

　　教師小結： 俗話說人外有人山外有山。我們不可能比任何人都優秀，不可能比任何人都差勁兒。金無足赤人無完人，發現自己比別人優秀，我們要虛心以待，內斂鋒芒，繼續努力。發現比人比自己優秀，我們要以平常的心態面對自己的不足，對于可以改變的，默默努力，慢慢改變自己的缺陷，對于不能改變的，更要端正態度，淡然處之，努力發揚自己的優勢，用實力征服他人。

　　設計意圖：通過本環節，讓學生學會調整心態，懂得如何面對自己的缺陷。

　　(三)教學延伸：小貼士

　　教師引導：相信通過剛才的學習，同學們對于我們這節課的主題愛自己有了很深刻的認識。那從這節課的學習中除了我們講到的愛自己的主題之外，你們是否能體會到更深刻的含義呢?接下來請你讀一讀一下這一段話，再閉上眼睛回味一下。

　　你知道嗎?在海邊爭食的鳥兒中，遇上海浪打來的時候，小灰雀總能迅速地起飛，它們拍兩三下翅膀就升入了天空，而海鷗總顯得非常笨拙，它們從沙灘上飛入天空總要花很長時間，但，真正能飛越大海、橫穿大洋的還是海鷗。

　　教師總結：這個小貼士告訴我們的道理是：不必計較一時之短長，“出水才看兩腳泥”，只要不喪失信心，堅持不懈地努力，相信自己必有別樣的成功和輝煌。同時要學會尋找能給自己信心的參照系和標桿，如和自己的過去比，和條件差不多的同學比等。

　　設計意圖：通過小貼士，讓學生對本課的認識不僅僅止步于本節課所提到的知識，更重要的是對本課知識更深層次的領悟，這才是本節課的重點所在。

　　(四)教學鞏固：教師寄語

　　教師引導：同學們，這節課已經接近尾聲，在課堂的最后，老師要送同學們一句話，希望同學們可以記住。

　　不論你是貧窮還是富有，不論你是相貌出眾還是普普通通，也不論你是聰明過人還是資質平平，只要你自信地抬起頭，讓陽光灑滿你那張生動的臉，快樂就會使你變得可愛，因為：自信與快樂讓你如此美麗!

　　設計意圖：通過本環節強化鞏固本課的知識點。

　　七、教學評價設計

　　教學評價分成兩個個部分：1、教師自我評價部分，2、對學生課堂表現的評價

　　1、教師自我評價

　　學生學習過程的評價

　　教師的教學反思

　　1.全體學生在動口、動腦、動手中參與教學全過程

　　非常好( ) 很好( ) 一般( )

　　2.學生能提出學習和研究的問題，并且通過合作探究努力解決問題

　　非常好( ) 很好( ) 一般( )

　　3.學生思維活躍，積極主動發言

　　非常好( ) 很好( ) 一般( )

　　4.學生間交往是多向的，學生是否積極參與小組討論，發表自己的見解，評論別人發言

　　非常好( ) 很好( ) 一般( )

　　5.學生在學習中有愉悅的體驗，每一名學生是否都有不同程度的收獲

　　非常好( ) 很好( ) 一般( )

　　6.學生對本課知識的掌握程度：

　　7.學生對本課知識的運用能力：

　　1.內容的安排與目標的制定是否恰當?

　　2.教法的安排是否恰當?

　　3.目標完成情況如何?

　　4.成功的地方

　　5.不足與問題：

　　6.想法：

　　2、對學生課堂表現的評價

　　學生課堂表現評價量表

　　項目

　　A級

　　B級

　　C級

　　個人評價

　　同學評價

　　教師評價

　　認真

　　上課認真聽講，作業認真，參與討論態度認真

　　上課能認真聽講，作業依時完成，有參與討論

　　上課無心聽講，經常欠交作業，極少參與討論

　　積極

　　積極舉手發言，積極參與討論與交流，大量閱讀課外讀物

　　能舉手發言，有參與討論與交流，有閱讀課外讀物

　　很少舉手，極少參與討論與交流，沒有閱讀課外讀物

　　自信

　　大膽提出和別人不同的問題，大膽嘗試并表達自己的想法

　　有提出自己的不同看法，并作出嘗試

　　不敢提出和別人不同的問題，不敢嘗試和表達自己的想法

　　善于與人合作

　　善于與人合作，虛心聽取別人的意見

　　能與人合作，能接受別人的意見。

　　缺乏與人合作的精神，難以聽進別人的意見

　　思維的條理性

　　能有條理表達自己的意見，解決問題的過程清楚，做事有計劃

　　能表達自己的意見，有解決問題的能力，但條理性差些

　　不能準確表達自己的意思，做事缺乏計劃性，條理性，不能獨立解決問題

　　思維的創造性

　　具有創造性思維，能用不同的方法解決問題，獨立思考

　　能用老師提供的方法解決問題，有一定的思考能力和創造性

　　思考能力差，缺乏創造性，不能獨立解決問題

　　我這樣評價自己：

　　伙伴眼里的我：

　　老師的話：

　　注：1.本評價表針對學生課堂表現情況作評價

　　2.本評價分為定性評價部分和定量評價部分。

　　3.定量評價部分總分為100分，最后取值為教師評、同學評和自評分數按比例取均值;

　　4.定性評價部分分為“我這樣評價自己”、“伙伴眼里的我”和“老師的話”，都是針對被評者作概括性描述和建議，以幫助被評學生的改進與提高。

　　注：評價的兩部分分別算分，不交叉，第一部分作為教師自己的教學效果反饋總結，第二部分作為學生的學習效果的評價，主要用于激勵學生，幫助學生的改進與提高。

　　八、幫助和總結

　　課堂中教師對學生的學習、探究、討論、課堂發言等給予及時的評價、引導和總結;課堂結束時，教師引導學生進行本次課綜合性總結;課后，學生之間相互評價討論發言，教師給予引導與總評。

　　課后思考：

　　當你克服了自己的缺點，懂得如何愛自己的時候，如果你的朋友遇到了同樣類似的問題，你打算如何幫助他?