這是中班健康說課稿《從高處往下跳》，是優秀的幼兒園中班說課稿文章，供老師家長們參考學習。

大家好，各位領導，各位老師！這堂課上我講的題目是中班衛生活動“從高處跳下去”。

說出設計意圖：

新編課程簡介：培養幼兒對體育活動的興趣，是幼兒園體育教育的重要目標。幼兒需要掌握必要的安全知識，學會自我保護。中班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學活動中，幼兒喜歡做向下跳的動作，大型玩具上往下跳，花壇上往下跳，甚至樓梯上最后幾步都會急不可耐地跳下來，但一些年齡較小，運動能力較差的幼兒在向下跳時，又有些害怕，不懂得自我保護的方法，因而有的幼兒落地時臉部、身體、膝蓋著地，導致身體某些部位受傷。因此，我在中班設計了一項健康活動，即"從高到低"。這一活動的目標定位是：

一、學會找到正確的位置和腳踏實地的跳躍，學會從高處跳起和跌落的自我保護方法。

試著在不同大小的桌椅上做跳高，培養孩子們勇于挑戰的精神。

說活動重難點：

為了達到這一目的，我著重學習了從高處跳落的自我保護方法.中班幼兒下跳并不陌生，但有些幼兒的動作不夠熟練和鞏固，所以在教學中我注意：繼續鞏固和提高已經掌握的動作，使動作更熟練，更有針對性地鞏固幼兒下跳的正確姿勢，從而提高下跳時的安全。

練習難點：試著在桌椅上做高跳.高度設定到一定程度，幼兒就會產生一定的恐懼，這時需要老師鼓勵他們大膽挑戰，提醒他們保持正確的姿勢。

說活動籌備情況：

一項成功的教學活動，很大程度上取決于是否創造了適合幼兒發展的學習環境.因此，我在物質材料、空間環境的創設方面都做了充分細致的準備。

一、空間準備：建立多個嘗試區域。通過創造不同的難度，讓不同程度的幼兒體驗成功的喜悅，并了解從高處跳下來的保護方法。

二、材料準備：一張椅子，幾個不同高度的大椅子.幾張桌子.幾張墊子.桌椅是幼兒日常生活中比較常見的一種，材質堅固牢固，可以任意組合來改變高度，使之成為幼兒游戲的對象，可以減輕幼兒的恐懼。

第四，說教方式。

綱要中始終體現在整個教學活動中：既適合幼兒現有水平，又有一定挑戰性的原則.激發幼兒學習和鍛煉的興趣.在活動中我主要采用了以下教學方法。

一、示范方法2、激發方法3、交流討論方法4、自主探究方法5、觀察方法。

另外我還運用了重復練習、問題設定、動靜交替等方法，把活動結合起來，讓孩子在嘗試練習時得到愉快的體驗。

說學法律。

按照以上所用的教學法，整個活動以幼兒為主體，創設活動環境讓幼兒參與.本次活動采用以下學法。

一、試跳法：在活動中我鼓勵孩子們嘗試從不同高度的椅子跳下來，當然，孩子們在練習時會發現問題：跳起時的姿勢要把握好，要對跳起位置有適當的把握，他們不斷地調整自己的跳起方式，自己借鑒同伴的經驗，嘗試以正確安全的方式跳起。

體驗方式：讓幼兒在活動中感受游戲的樂趣，體驗成功的喜悅。

說活動的程序。

準備用30分鐘的時間來完成這次活動，活動的過程是：熱身--跳花樣跳--各種高度跳--搭高跳。

一、開頭部分：熱身運動是進行身體鍛煉不可缺少的一環.我讓孩子們在"椅子操"的音樂中學習做節奏操.使孩子們的身體各關節得到伸展，肌肉得到放松.(3分鐘)

二、基礎部分：四次探險活動的安排。

探索一：分散練習嘗試不同的跳法，讓幼兒自由探索如何從椅子上往下跳，并能選擇合適的位置.(3分鐘)

探索二：教師在觀察幼兒練習的基礎上，向幼兒展示正確的下跳和落地的方法。重點是練習一種方法(并腳輕跳)，并知道如何保護自己的腳尖著地，輕輕落地.教師通過觀察，糾正部分幼兒沒有到位的姿勢，引導幼兒思考不同的跳法.并及時鼓勵勇敢的幼兒.(5分鐘)

探索三：嘗試從高低不同的椅子向下跳躍，再次強調自衛的方法，并要求落地時要保持穩定.(6分鐘)

第4個探索：建議幾個孩子一起搭檔一起跳，例如兩張椅子一起坐，三張椅子一起坐...五張椅子一起坐，七張椅子一起坐等等，通過增加一些高度，為孩子設定不同高度的目標，通過增加墊子和老師加強保護，激發孩子挑戰更高的難度.挑戰過程由易到難，一層一層深入.(8分鐘)

這四項探索活動的目的不同，內容不同，在保護要求上也逐層深入，體現了課堂教學層層遞進的要求。

三、結束語：教師引導幼兒做各種肌體放松動作，也是動靜交替，使幼兒從先前的緊張情緒中平靜下來，并評價活動.(4分鐘)

效應預測：心理學上說，任何一個積極參與體驗活動的人，其記憶力都會顯著提高.我想，這個健康活動"從高到低"，一定會給孩子們留下深刻的印象，其中的快樂，以及敢于挑戰的精神，都會使他們永遠回憶起過去.同時，他們不僅學會了如何保護自己，而且還會回憶起與老師們一起玩的游戲，從而進一步體驗成功的喜悅。