中班健康活動注意飲食健康教案主要包含了活動目標(biāo)，活動準(zhǔn)備，活動過程等內(nèi)容，了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害，在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看注意飲食健康教案吧。

　　活動目標(biāo)
　　1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
　　2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
　　3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
　　4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動準(zhǔn)備
　　1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
　　2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。

　　活動過程
　　1、幼兒進(jìn)行談話活動：
　　1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
　　2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進(jìn)行分類。
　　2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
　　1) 看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
　　2) 觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
　　例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
　　3、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
　　4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
　　教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
　　5、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
　　1)教師：水果、蔬菜。 幼兒：綠色食品;
　　2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。 幼兒：垃圾食品。
　　……
　　6、引導(dǎo)幼兒評選出2個綠色食品。
　　教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后，立即接上來說：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。